Еще греческий врач Гиппократ, который по праву считается «отцом медицины», рекомендовал морскую воду при лечении болезней кожи, несварении, болях в суставах, с полной уверенностью утверждая, что природа исцеляет тело и разум человека.
Древние греки верили, что море способно смыть наши грехи, забрать негативные мысли, стресс и тревоги, подарить здоровье и красоту. Именно благодаря их знаниям, человечество получило сведения об основах талассотерапии, собирательного понятия, включающего в себя помимо непосредственного лечения морской водой, гелио- и аэротерапию. Говоря проще, вода, солнце и воздух – положены в основу этого метода, как главные компоненты сохранения здоровья, молодости и красоты. Древние римляне и карфагеняне также активно применяли различные талассопроцедуры в своих термах.
Конечно, методы современной талассотерапии несколько отличаются от первоначального варианта, становясь с каждым годом все эффективнее. Это обусловлено появлением и постоянным развитием новых технологий использования морской воды и одноклеточных зеленых водорослей.
Морская вода богата минеральными солями и микроэлементами, которые по химическому составу сходны с плазмой человеческой крови. Поэтому она так эффективна для избавления от инфекций, улучшения работы опорно-двигательного аппарата, омоложения организма. Чтобы сохранить все полезные свойства, такую воду добывают вдали от берега, на глубине не менее 6 метров.
Морской воздух способен стимулировать иммунитет, благотворно влиять на щитовидную железу, избавлять организм от стресса, а также лишних жиров, благодаря содержанию большого количества отрицательных ионов.
Учеными давно доказано, что водоросли, живущие в морской воде, имеют свойство накапливать внутри себя полезные минеральные вещества и микроэлементы, участвующие в формировании клеток, а также синтезе витаминов, энзимов и гормонов нашего организма.
На основе этих знаний, подкрепленных возможностями современных технологий и постоянно ведущимися исследованиями в этой области, различается шесть основных методов применения талассотерапии в целях лечения:
• основанные на морской воде ванны;
• различные морские ингаляции;
• подводный массаж;
• орошения морской водой;
• обертывания морскими водорослями;
• обертывания грязью.
Холодные грязевые обертывания подтягивают и омолаживают кожу, улучшая микроцеркуляцию крови. При этом микроэлементы, проникающие через кожу, нормализуют работу желез внутренней секреции. Горячие обертывания значительно облегчают боли в суставах и мышцах. Вот почему эта процедура так популярна среди профессиональных спортсменов. Грязи содержат такие необходимые для омоложения организма и обогащения его энергией карбоновые и гуминовые кислоты, которые он сам не может вырабатывать. Обертывания высокоэффективны при лечении гинекологических заболеваний и спаечных процессах.
Талассотерапия успешно применяется во многих странах мира в качестве лечебных и СПА-процедур. Ее колыбелью по праву считается Греция. Здешние курорты, находящиеся на морском берегу, предлагают самый широкий спектр лечебных и общеомолаживающих процедур. С античных времен и по сегодняшний день талассотерапия в Греции процветает, исцеляя тело и душу, приезжающих гостей. Научные основы данной методики были заложены во Франции еще в 1865 году. Именно здесь находится один из ее крупнейших центров, Ля Боль, с километрами золотого песочного пляжа и чистейшей атлантической водой.
Однако, несмотря на все целебные свойства, следует помнить, что талассотерапия не является панацеей и существуют случаи, когда некоторые процедуры строжайше противопоказаны. Поэтому только квалифицированный врач, с многолетним опытом работы в этой области может назначать такое лечение, исходя из индивидуальной картины заболевания пациента, а также индивидуальных физиологических состояний, таких как, к примеру, беременность или недавно перенесенная операция.
Эмоциональные перегрузки, заболевания и переутомления могут легко подорвать хрупкий иммунитет человека — талассотерапия в Ля Боль и на других курортах, поможет справиться со многими заболеваниями, избавиться от усталости, омолодиться и поднять жизненный тонус. При этом процедуры имеют природный характер и удивительно приятны.