Общаться в социальных сетях, путешествовать по понравившимися сайтам и наслаждаться просмотром любимых телепередач можно бесконечно. Увлекательные занятия затягивают с головой. Но организм при этом все же устает. И, как правило, такое состояние выражается в усталости глаз. Ощущение пленки при моргании, невзначай попавшей в глаз ресницы и красные сеточки сосудов — все эти симптомы означают только одно — необходима хотя бы пятиминутная пауза для расслабления. А для того, что утомляемость зрения не была критичной для здоровья, можно выбрать любой из способов восстановления системы визуализации окружающего мира. Это может быть искусно выполненный массаж для глаз или удачно примененная техника массажа.
Общаться в социальных сетях, путешествовать по понравившимися сайтам и наслаждаться просмотром любимых телепередач можно бесконечно. Увлекательные занятия затягивают с головой. Но организм при этом все же устает. И, как правило, такое состояние выражается в усталости глаз. Ощущение пленки при моргании, невзначай попавшей в глаз ресницы и красные сеточки сосудов — все эти симптомы означают только одно — необходима хотя бы пятиминутная пауза для расслабления. А для того, что утомляемость зрения не была критичной для здоровья, можно выбрать любой из способов восстановления системы визуализации окружающего мира. Это может быть искусно выполненный массаж для глаз или удачно примененная техника массажа.
На самом деле напряжение с глаз можно снять и за пару минут. Об этом говорит японская методика точечного влияния на организм или так называемый массаж шиацу, в процессе которого при помощи пальцев воздействие идет на жизненно важные центры энергии человека. А поскольку еще китайская культура отмечала, что в области глаз расположены основные энергетические потоки, и строятся они по принципу меридиан, то и сам массаж глаз способен восстановить общий тонус любой системы жизнеобеспечения.
Применяя массаж для глаз в стиле Шиацу, комбинируя его с мимической гимнастикой, можно добиться потрясающих результатов. Всего лишь несколько упражнений в день помогут вам не только не чувствовать усталости, но и выглядеть при этом молодо и эффектно. Например, упражнение, в котором вы медленно складываете губы в форме буквы «О», а затем возвращаете их в исходное положение, поможет убрать морщины возле губ. А неторопливый «подъем-спуск» бровей в течение 2-3 минут разгладит кожу и в области глаз.
Для того, чтобы убедиться в действенности подобного массажа, стоит вспомнить великую Мерлин Монро. Ее красота была неподвластна времени: никакие темные круги под глазами и неэстетичные морщины ей попросту были не страшны. К тому же в далеком 1956 году, когда официальная медицина признала свою несостоятельность в лечении ее болезни, на помощь ей пришел японский массаж. Актриса не только восстановилась, но и наполнила свой организм новыми силами и возможностями.
Если же методы альтернативной терапии вам не подходят, то в аптеках и специализированных магазинах представлены массажеры для глаз на любой вкус и кошелек. Самый обычный массажер для глаз купить можно и по каталогам с косметическими средствами. Выполнен он из силикона, перед применением подлежит охлаждению, а после этого такая маска размещается на глазах и при помощи миниатюрных пальчиковых щупов, расположенных на ней, осуществляет массаж. Этот принцип способен избавить от отеков. Прекрасно устраняет он такое неприятное явление как мешки под глазами и неаллергические временные покраснения кожи.
Еще один вариант для отдыха глаз – очки массажные, запрограммированные также на точечное воздействие в область глаз. Этот умный прибор способен за 10 минут сделать вибрационный массаж, включить приятную музыку для релаксации и даже нормализовать кровообращение мозговой деятельности при помощи магнита! Единственное условие – использовать девайс исключительно по инструкции.
Какой бы вариант вы не выбрали, он благоприятно скажется на самочувствии в целом и на вашем зрении в частности. Проверенные временем методики пользуются спросом, а разница при их покупке заключается только в цене.