В этой статье вы можете узнать об основным факторах риска возникновения инсульта. Этому заболеванию может подвергнуться каждый, поэтому эта информация будет полезна для общего развития и образования. Заботьтесь о своем здоровье.
В этой статье вы можете узнать об основным факторах риска возникновения инсульта. Этому заболеванию может подвергнуться каждый, поэтому эта информация будет полезна для общего развития и образования. Заботьтесь о своем здоровье, изучайте полезную информацию на нашем сайте. Также не полнитесь изучить, как правильно оказывать первую помощь при инсульте.
Факторы риска возникновения инсульта
• наследственность. Если у кровных родственников был инсульт или инфаркт миокарда, риск возрастает;
• гипертоническая болезнь. Причиной инсульта является постоянное высокое артериальное давление. Необходимо знать свое давление и постоянно его контролировать;
• атеросклероз. При образовании бляшек в артериях, происходит их сужение. Движение кровотока замедляется и образуется тромбоз артерий, что приводит к инсульту головного мозга;
• возраст и пол. Инсульт появляется в возрасте от сорока лет до шестидесяти лет у мужчин чаще, чем у женщин. В возрасте старше шестидесяти лет болеет инсультом одинаково и мужчины и женщины. В молодом возрасте инсульт встречается редко;
• избыток веса тела также является фактором риска возникновения инсульта. Гипертония и ишемическая болезнь чаще встречается у людей с избыточным весом. Жировые ткани нуждаются в кислороде и питательных веществах, при этом увеличивается нагрузка на сердце. Обязательно нужно следить за весом и питанием;
• курение и потребление алкоголя — один из самых главных факторов риска возникновения инсульта. Никотин и алкоголь вызывают спазм сосудов и увеличение холестерина, который откладывается в сосудах, увеличивая риск заболевания инсультом;
• физическая нагрузка. Если нет никакой физической нагрузки, мышцы не участвуют в продвижении крови и движение кровотока замедляется. При очень увеличенной физической нагрузке, увеличивается нагрузка на сердце, что приводит к заболеванию. Нагрузка должна соответствовать возрасту и приносить прилив энергии;
• стресс и эмоции. Стресс вызывает повышение числа сердечных сокращений и повышение артериального давления — это увеличивает нагрузку на сердце. Сосуды изменяются, возникает атеросклероз. Стресс и сильные эмоции увеличивают спазм сосудов и повышают свертываемость крови. Происходит нарушение кровообращения, образуются тромбы. Это может привести к инсульту.
Возможно некоторых факторов риска избежать невозможно. Если некоторые риски появились, следует задуматься об изменении образ жизни. Бросить курить и не употреблять алкоголь. Задуматься о правильном питании, о правильном отдыхе. Научиться контролировать эмоции. Не подвергать себя чрезмерными физическими нагрузками. Правильно организованная профилактика поможет даже самому предрасположенному к инсульту человеку избежать этой страшной болезни.