По последним данным группы обсерваторий, которые занимаются изучением Солнечной погоды и ее влиянием на человека, в том числе и Space Weather Prediction Center, мы обязаны предупредить о возможности повышенной геомагнитной активности и периодов штормовой космической погоды.
Опираясь на данные Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США, сегодня не ожидается значительных магнитных бурь, поскольку солнечная активность оставалась на низком уровне в течение последних 24 часов.
Прогноз магнитных бурь на август 2023 года
Согласно прогнозам, с 16 по 17 августа возможна двухдневная магнитная буря средней силы, а с 18 по 20 августа геомагнитный шторм может быть довольно мощным
Важно помнить, что активность Солнца не постоянна, и пик ее активности может меняться, что может повлиять на предварительные прогнозы магнитных бурь.
Причины возникновения геомагнитных волнений
Магнитные бури возникают из-за возмущений магнитного поля Земли, вызванных вспышками на Солнце. Эти изменения могут негативно сказаться на работе систем связи и на здоровье некоторых людей. Особенно подвержены риску пожилые люди, метеозависимые лица, люди с хроническими заболеваниями и беременные женщины.
Во время магнитных бурь могут возникать головные боли, головокружение, тошнота, боли в спине и мышцах, а также повышенное артериальное давление, слабость, бессонница и обострение хронических заболеваний.
Как справиться с магнитными бурями
Если вы ощущаете влияние магнитных бурь на свое состояние, придерживайтесь советов медицинских экспертов, чтобы смягчить негативные последствия:
- поддерживайте режим сна и отдыха. Постарайтесь ложиться спать до полуночи и вставать без будильника. Избегайте чрезмерного долгосрочного сна или его недостатка, чтобы не ухудшить самочувствие;
- старайтесь вести активный образ жизни. Занимайтесь пешими прогулками, плаванием, гимнастикой, йогой или растяжкой, но избегайте чрезмерной физической нагрузки, чтобы избежать риска повышенного давления или сердечных проблем;
- следите за питанием. Ограничьте потребление кофеина, алкоголя, энергетических напитков и других стимуляторов. Пейте больше чистой воды и травяных чаев. Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, богатых антиоксидантами и витаминами. Избегайте жирной, жареной и тяжелой пищи, чтобы избежать возможных желудочных расстройств и ослабления иммунитета;
- избегайте стресса и конфликтов. Магнитные бури могут усиливать чувство раздражительности и агрессии. Постарайтесь сохранять спокойствие и позитивное настроение. Придайте предпочтение творчеству, хобби или развлечениям;
- принимайте медицинские препараты согласно рекомендациям своего лечащего врача. Если у вас есть хронические заболевания сердца, сосудов или нервной системы, не забывайте о приеме назначенных препаратов. Следуйте инструкциям вашего лечащего врача и не занимайтесь ни в коем случае самолечением.
Не занимайтесь самолечением
Все указанные в этой статье советы не могут быть рассмотрены как единственно верный путь лечения, улучшения состояния или способ избежать влияния магнитных бурь. Мы даем профилактические рекомендации, и только лечащий врач может говорить о методах лечения для конкретного человека.
Будьте внимательны и берегите свое здоровье. Следите онлайн вместе с нами за важными событиями, происходящими в мире.
Окончил "Экономическая география и региональное развитие" на факультете "Социальных наук и экономики" в Даугавпилсском университете.
Всю сознательную жизнь изучает географию, социологию, астрономию.
Интересуется механизмами возникновения геомагнитных явлений и их влиянием на природу, в том числе и на человека.
вот так дела. а у меня на эти дни важные дела в другом городе. Мда. Придется как-то аккуратней действовать, по плану Б… ох уж эти магнитные бури…
Thanks for the good writeup. It in fact used to be a enjoyment account it.
Glance advanced to far introduced agreeable from you!
Every weekend i used to visit this site, as i wish for enjoyment, for the reason that this this
site conations actually fastidious funny stuff too.
This design is wicked! You most certainly know how to keep a reader entertained.
Between your wit and your videos, I was almost moved
to start my own blog (well, almost…HaHa!) Wonderful job.
I really loved what you had to say, and more than that, how you presented it.
Too cool!
That is really fascinating, You’re an overly professional blogger.
I have joined your feed and stay up for searching for extra of your great post.
Additionally, I’ve shared your web site in my social networks
great bruh! Senk u veri maч